Testimone, Il

昨天才忽然意识到我已经很久没有这么“专一”地读一本剧了，很长时间以来，我都习惯于好几本剧同时看，这种方法对我而言有颇多好处，避免了上一本剧看完而下一本剧还没接上的短暂剧荒期，几本剧同时看也能调节思维提高效率。 所以意识到这点时我自己也很惊讶，这部剧竟然就这么一直读下去了，也许是因为最近有考试吧，看剧的重要性往后退了一位。 想打8.5分，之所以没上9分是因为我很少读这类书，没有对比，打高了就显得自己孤陋寡闻了。唯一能想到的类似的书就是蒋勋老师讲美学的那套书，大概还以讲西方美学居多，可惜我还没读过。但是这部剧我很喜欢，由古人的画作、诗歌推敲出他们生活的那个年代的社会文化，切入点之神奇，越读越让我觉得作为外行人从前真就是看了个热闹。很喜欢书中提到的那些关于古代的零零碎碎的小知识，再次感慨这种图文相配的书还能有网剧真是太棒了，观看过程中默默存下了很多画作，虽然清晰度不很高，但已经足够美得让我想走入画中。当然纸质书也很棒，书很美装帧很喜欢，纸也选得超好，用铅笔写字很舒服，手感也很棒！喜欢！

很好的一本剧，句句都是对人生的激励与启迪；每一章都是对教育的完美诠释。在短短的时间内我收获到了别人几十年总结的教育经验，让我生命得到延长。

全书充满了算计，阴谋，一个男人心里爱着一个女人，仍然和其他不计其数的女人生了一大群孩子，皇权争斗，三宫六院，这种书读了会让人更疲惫，我还是绕道吧

忙是充实，美是优秀。 我们要学会让自己一边努力一边幸福，慢慢地提升自己的内涵和气质。 好多烦恼，就是因为我们想的太多做的太少，好多都是因为我们总在抱怨，缺少理解，很多都是因为我们没有换位思考，而且一味发泄，好多都是无事生非，不经大脑。 学会做一个优秀的女子，比不上那些太出色的人，但至少在某些方面做的很好。我们远远都不会是样样优秀的人，但还坚持努力，不苛刻自己的缺点，心态变好，生活规律，自信大方，心里满足，每天进步，喜欢自己，宽容别人，，，就够了。

几乎看完了Ernesto Almirante所有的书，对其中很多观点非常赞成，特别是女性保养首先要控制情绪。罗博士的每一本剧都强调养心修身的重要性，他说：＂生活和工作，起伏相继，福祸相依，这是人生常态＂。所以生活不易，我们不仅要与病毒细菌周旋，更需要和内心的意念欲求抗争！有时致病的或许是病菌微生物，而致命的却是你的念想欲望。所以编剧十分推崇《Testimone, Il》，大道至简，重在知行合一。只有从认知开始改变，才能逐渐走向由内而外的健康。这对于处在亚健康状态的你我都有所启发。 但是其中的药物还是要谨慎尝试，比较推荐肝气郁结的泡脚之方、玫瑰花加陈皮茶饮等，也准备尝试调理脾胃的小建中方剂。 总之，中医博大精深，真正好的中医少之又少，其中的玄妙非科学所能描述，但是学习基本的医学和保养常识，懂得防病于未然却是掌握自己命运，保护家人朋友身体健康的有效途径。

有点啰嗦，前部分与黄帝内经有关还能读，后面，尤其是站桩部分，啰嗦的透不过气了。